Emotional Tapping

 

Emotional Tapping ist eine Klopfakupressur, um Stress und belastende Gefühle zu lindern.

 
ET ist eine sanfte Art der Akupressur, bei der man bestimmte Meridianpunkte auf dem Körper abklopft.
So kann man die Klopftechnik bei Angst, Wut, Stress, Zweifel, Ärger, Schuld- oder Schamgefühlen anwenden.
 
ET ist eine sichere und sanfte Methode für die Selbstanwendung.
 
Die Klopfakupressur ist eine Selbsthilfemaßnahme und ist hilfreich bei Ängsten, Stress und Selbstzweifeln. Im Verlauf der Anwendung bessern sich oft nicht nur belastende seelische Zustände, 
sondern auch chronische körperliche Beschwerden.
 
 
 
 
Das Ziel einer
Klopfakupressur ist es,
Ängste und Schuldgefühle abzubauen!
 

Das Ziel der Klopfakupressur ist es, Stress nicht mehr so nah an sich heranzulassen, Schuldgefühle aufzulösen, Ängste loszulassen und einfach ein entspannteres und glücklicheres Leben führen zu können.

Durch bestimme Klopftechnik, kann es die Verbindung zwischen dem aktuellen Leben und den negativen Emotionen trennen, die zwar aus früheren Erlebnissen stammen, aber noch in der Erinnerung (Inneres Kind) tief verankert sind und immer wieder das Hier und Jetzt negativ beeinflussen kann.

Wenn die Erinnerung negative Emotionen aus der Vergangenheit auf aktuelle Erlebnisse projiziert, werden auch diese als negativ, angsteinflößend und stressig erlebt. Es muss sich dabei nicht um identische Erlebnisse handeln. Es genügen schon ähnliche Situationen, um plötzlich wieder Angst und Stress zu erleben: